自行车训练

无论您喜欢公路自行车、室内自行车还是山地自行车,我们都能分享您的热情。 Heart Zones, Inc 是关于交叉训练的,我们喜欢骑自行车! 在此处查找您需要了解的有关自行车训练、比赛、技术等方面的知识。

自行车训练、技巧和动力

分区图

赠送健身能量的礼物

  学生和社区利益相关者如何将他们的健身能量投入到他们的家庭和社区中? 由 Heart Zones 宣传总监 Beth Kirkpatrick 撰写 2022 年 XNUMX 月 有几个有价值的步骤可以实现这一结果。 首先,对于健身爱好者来说,你应该通过身体运动来产生能量(也就是燃烧卡路里)……

土墩 Westonka HS

展示区 - 明尼苏达州:Mound Westonka 公立学区

我们遇到了 Heart Zones、Garmin 和 Polar……也许 7 到 8 年前,Mound Westonka 地区开始研究心率传感器,以帮助他们的学生客观地评估和评估活动。 我们会见了 Garmin、Polar 和 Heart Zones。 最后,由于成本、易用性以及心率...

带瓷砖的 FHS

展示区 - 密苏里州:法明顿学区

我们需要改变……在学区范围内的体育合作中,我们的工作人员指出,我们需要改变,体育教育需要成为法明顿学区的重中之重。 我们每个月都开始进行 K-12 PE 合作,我们有幸遇到了介绍 Heart Zones 的 Sandy Moore……

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Blink 3.0 Plus 评测

新心率传感器评测:Blink 3.0 Plus 心率臂带 下一代臂带传感器 Heart Zones Blink 3.0 Plus 心率传感器支持 ANT+,可用于团体应用,蓝牙可用于个人使用。 您可以开始使用 Heart… 或将训练提高到一个新的水平……

带有分区图的 Darrell Salmi

心脏地带开拓者:达雷尔萨尔米

您应该知道的开拓者:DARRELL SALMI 概览:明尼苏达州斯蒂尔沃特市斯蒂尔沃特公立学校的高中体育教师(25 岁以上)和助理足球教练。 布奇纳什杰出助理教练奖 - 2019 年明尼苏达州体育教师奖 2018 年圣克罗伊岛教育协会杰出教师 - 2017 年 TIES 技术……

健身房门

贝丝·柯克帕特里克(Beth Kirkpatrick)发自内心的教训:“走出”体育馆的墙壁,进入社区的心灵

“生活中的一天。 . 。” 是最有力的社区外展策略,可以改变我们社区成员对体育教育的看法。 这个创造性的多维课程让体育教育者能够走出体育馆的墙壁,进入......

有乐队的女孩

想象一种新的体育教育

想象一下体育教育的新方向……想象一下,每天从体育课开始,将个人锻炼数据立即发送到学生记录、学生和家长。 今天,心率技术的发展通过允许更精确的测量和准确的评估,彻底改变了体育教育和运动。 我们的职业,以及……

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