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一旦您达到最大心率，就可以轻松设置您的训练区间。 只需在红线列的顶部找到您的最大数量。 在该数字下方，垂直向下查看您的每个训练区域。 在不同的日子在不同的区域训练以获得不同的训练收益。
这种明亮多彩的全新全彩图表可以装饰在您的锻炼区、健身俱乐部、室内自行车工作室的墙壁上，或者您希望在最大区域显示训练信息的任何地方。 24 x 36 的尺寸大于 Life，您可以轻松地安装在泡沫芯上或使用胶带或销钉轻松安装。 图表显示燃烧的燃料，颜色编码以匹配五个训练区中每个训练区的低（蓝色）到高（红色）强度。 该挂图印在耐用的纸上，具有合成材料的防水和抗撕裂特性。 此外，它具有无酸特性，可提供档案永久性。
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